Alimentos Saludables para las Fiestas Navideñas

Si llevas tiempo sin tomar gluten, lácteos o alimentos con histamina (por ejemplo) y en Navidad se te va de madre, puede que tu cuerpo después se resienta y des un paso atrás en tu proceso de sanación.

Por este motivo, te presento algunas ideas y algunas recetas para las fiestas navideñas