Descripción
¿Qué incluye?
- Plan nutricional de flexibilidad metabólica basado en la dieta mediterránea baja en carbohidratos y antiinflamatoria.
- Menús semanales con recetas ricas y fáciles.
- Revisión de analíticas de sangre u otras pruebas médicas que puedas tener.
- Suplementación de precisión (para la activación metabólica y la pérdida de peso)
- Pautas de Crononutrición (horarios de comida y nuevas rutinas) y Ejercicio Adaptado (timing y tipo de actividad física) para maximizar la sensibilidad a la insulina.
- Ejercicios de hipnosis clínica para la pérdida de peso.
- Trabajo en la Gestión Emocional y el Hambre Emocional para romper el ciclo de estrés-alimentación-inflamación.
- Acompañamiento diario individualizado por WhatsApp
- 1 sesión online mensual para tratar aquellos aspectos nutricionales y/o emocionales que te impidan conseguir tu objetivo de peso y de salud.
Es hora de dejar de luchar contra tu cuerpo y empezar a vivir en calma, con salud y vitalidad. ¡Tu nueva vida te espera!
Dirigido a personas con:
Dificultad para perder peso, Síndrome Metabólico, Resistencia a la Insulina, Dolores articulares, Colesterol, Hipotiroidismo.
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